TESORO

リサイクルショップや100円ショップでの買い物の記録

2017-04-16から1日間の記事一覧

管理栄養士の私でも知らなかった「死なない食事」と4つの心がけ。

自分の体をもっと大事にしたい。そんな時に出会った本から「死なない食事」を知りました。私が実践している4つの心がけを紹介します。